BIZCOCHO DE BONIATO SALUDABLE

  • Preparación
    1 h.
  • Cocinado
    40 min.
  • Comensales
    6 comensales
  • Dificultad
    Fácil

Éste bizcocho de boniato rico en fibra, vitaminas, grasas saludables y antioxidantes no tiene nada que envidiarle a los bizcochos ultraprocesados. Además puedes congelar las porciones que te sobren, pero apuesto a que una vez lo pruebes no te dará pereza encender tu horno.

Ingredientes

Elaboración paso a paso

Paso 1

Hidrata los dátiles en agua durante 10 minutos.

Paso 2

Pela y tritura el boniato

Paso 3

Tritura los dátiles con el boniato.

Paso 4

Añade los huevos, la levadura, los anacardos, las nueces, el AOVE y una pizca de canela a la mezcla y tritura.

Paso 5

Agrega la harina de avena y mezcla despacio hasta que se integre.

Paso 6

Vierte la mezcla en un molde previamente engrasado con AOVE o aceite de coco y hornea a 180º durante 40 minutos.

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